hinh tuong huong toi

hinh tuong huong toi

Chủ Nhật, 29 tháng 4, 2012

Tự chế dung dịch waxing tại gia


Đã đến mùa của bikini, quần shorts, áo cộc tay... Cùng chúng tôi tìm hiểu các phương pháp tự waxing tại gia để luôn tự tin trong hè này nhé!
Ngày nay, waxing (tẩy lông) là phương pháp làm đẹp không-thể-thiếu với bất kì bạn gái nào. Tuy nhiên, những cách điều trị hóa lý tại các spa, thẩm mĩ viện đôi khi lại tiêu tốn rất nhiều thời gian, tiền bạc mà còn gây hại cho làn da bạn. Vì thế, ngày càng nhiều phái đẹp chọn giải pháp waxing tự nhiên tại gia là phương thức làm đẹp cho mình. Cùng chúng tôi tìm hiểu các dung dịch waxing thiên nhiên và những mẹo "cực" hay ho dưới đây để đạt hiệu quả thẩm mĩ cao nhất. 


1. Dung dịch Halawa 
Halawa là tên gọi của dung dịch waxing với thành phần chủ yếu là đường ăn, đây là phương pháp tẩy lông lâu đời và nổi tiếng của người Ai Cập. Sáp Halawa chứa 100% thành phần các nguyên liệu tự nhiên nên không hề gây hại cho da bạn, hơn thế chúng còn rất dễ thực hiện. 
* Nguyên liệu:
- Hai tách nước sạch
- Ba tách đường hoặc ba tách mật ong
- Hai muỗng cà-phê nước cốt chanh
* Thực hiện:
- Cho toàn bộ nguyên liệu vào một chiếc nồi nhỏ, hoà tan rồi đun trên lửa nhỏ (không khuấy dung dịch khi nấu).
- Khi thấy hỗn hợp bắt đầu chuyển màu vàng, vặn nhỏ lửa cho sôi liu riu. 
- Tắt lửa khi dung dịch đường chuyển sang màu nâu vàng. Nếu có loại nhiệt kế chuyên dụng cho nấu bếp, bạn có thể canh khi hỗn hợp đạt nhiệt độ 260 độ F (khoảng 126,7 độ C) là được.
- Đổ hỗn hợp ra chén thuỷ tinh hoặc hộp nhựa chịu nhiệt để dung dịch nguội bớt. 
* Waxing 
- Khi hỗn hợp đường chỉ còn âm ấm (nhiệt độ lí tưởng của Halawa là 40 độ C để vừa đủ mềm mà không gây bỏng da), dùng thanh gỗ múc dải đường ra và trải lên lớp nylon. Gấp dải đường thành nhiều lớp chồng lên nhau tạo độ dày, như thế là bạn đã sở hữu một miếng Halawa.
- Úp phần Halawa mặt có đường lên vùng da muốn tẩy lông, gỡ miếng nylon ra.
- Ấn mạnh Halawa và giật ngược chiều lông mọc.
- Lặp lại cho tới khi vùng da đã sạch lông. Do phương pháp này rất dịu nhẹ nên bạn có thể lặp lại thao tác từ 2 - 3 lần.
2. Dung dịch tẩy lông từ thảo dược
* Thực hiện 
- Lấy nửa cốc nước lọc hoặc nước khoáng, đổ vào một chiếc nồi nhỏ, đun sôi.

- Vặn nhỏ lửa, thêm 2 muỗng canh nước trái cây tươi, nước cốt một quả chanh và 1/2 chén trà hoa cúc vào nồi. Để nhiệt độ ở mức trung bình. Khuấy đều tay cho hỗn hợp không bị dính. Đun đến khi sôi thì tắt bếp.

- Lấy một chiếc chảo to hơn, đổ nước ngập 1/2 rồi đun sôi. Khi nước sôi, đặt nồi vào lòng chảo, vặn nhỏ lửa.

- Tiếp tục khuấy đều hỗn hợp này. Nó sẽ có màu nâu vàng, nổi bong bóng và dần dần mịn hơn.

- Lấy một cốc nước sôi từ lòng chảo đổ vào nồi, khuấy đều. Đợi đến khi hỗn hợp se lại và có màu như mật ong thì đổ ra bát và để nguội.
* Waxing 
- Chuẩn bị gạc y tế hoặc miếng dán bằng cotton, thìa gỗ mỏng, phấn em bé. 
- Thoa một lớp phấn em bé lên da làm lớp bảo vệ. Dùng thìa gỗ tán hỗn hợp đều lên da. Sau đó đắp lớp gạc cotton lên trên, ấn chặt để chúng dính sâu vào hỗn hợp và không bị phồng lên ở điểm nào.

- Sau khoảng 45 giây, lột mạnh và nhanh tay để loại bỏ lông trên cơ thể.

- Vùng da vừa wax có thể hơi rát và nổi mẫn đỏ li ti, lúc này bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc kem làm dịu da lên vùng da vừa waxing. 
3. Dùng đá mài 
Cách wax bằng phương pháp chà xát đã được sử dụng từ thời xa xưa. Đá mài là phương pháp làm đẹp còn được sử dụng đến ngày nay với nhiều công dụng khác nhau. Không chỉ tẩy lông, đá mài còn giúp bạn tẩy da chết và gia tăng tuần hoàn máu hiệu quả. 

Phương pháp này hữu hiệu với những người có lớp lông mỏng và yếu. Bạn chỉ cần nhúng ẩm đá mài, xoa tròn trên da, không ấn quá mạnh để da không bị tổn thương.

- Mách bạn 


Nên sử dụng kem tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm hoặc phấn rôm trẻ em trước và sau khi wax. Kem tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và lớp biểu bì già trên bề mặt da để việc waxing diễn ra dễ dàng hơn. 

- Nên thử trước nhiệt độ của dung dịch wax, nhất là những dung dịch có thành phần chủ yếu làm từ đường. Tốt nhất, bạn nên bôi thử một lớp mỏng lên cánh tay để thử độ nóng. Nếu dung dịch quá nóng sẽ gây bỏng, rát, còn dung dịch waxing quá nguội sẽ không mang đến hiệu quả tẩy lông như ý muốn. 

Thứ Bảy, 14 tháng 4, 2012

ngon ngu cac loai hoa


Hoa Anh đào
Tâm hồn bạn rất đẹp
Hoa Anh thảo
Sự thiếu tự tin
Hoa Anh thảo muộn
Tình yêu thầm lặng
Hoa Bách Hợp
Sự thanh khiết
Hoa Bất tử
Dù có điều gì xảy ra đi nữa, hãy tin rằng tình yêu của chúng ta là bất diệt
Hoa Bồ công anh
Lời tiên tri
Hoa Bụi đường
Sự thờ ơ, lanh lùng
Hoa Calla (Lan Ý)
Sắc đẹp lộng lẫy
Hoa Cẩm chướng
Sao bạn lại vô tình,thờ ơ đến thế
Hoa Cẩm chướng râu
Lòng can đảm - Sự tài trí
Hoa Cẩm chướng sẫm
Lòng tự trọng , danh dự
Hoa Cẩm Nhung
Tôi mến bạn lắm!
Hoa Cỏ chân ngỗng
Bị bỏ rơi
Hoa Cúc trắnng
Lòng cao thượng - sự chân thực, ngây thơ, trong trắng
Hoa Cúc tây
Chín chắn - tình yêu muôn màu
Hoa Cúc đại đóa
Lạc quan và niềm vui. I'm happy ^_^
Hoa Cúc tím (thạch thảo)
Sự lưu luyến khi chia tay
Hoa Cúc vàng
Lòng kính yêu quý mến, nỗi hân hoan
Hoa Cúc vạn thọ
Sự đau buồn - nổi thất vọng
Hoa Cúc zinnia
Nhơ đến bạn bè xa vắng
Hoa Dạ lan hương
Sự vui chơi
Hoa Đồng thảo
Tính khiêm nhường
Hoa Đồng tiền
Niềm tin tưởng, sự sôi nổi
Hoa Forget me not (lưu ly)
Xin đừng quên em
Hoa Huệ
Sự trong sạch và thanh cao
Hoa Huệ tây
Sự thanh khiết
Hoa Huệ thung
Sự trở về của hạnh phúc
Hoa Hướng dương
Niềm tin và hy vọng. Anh chỉ biết duy nhất có em
Hoa Hải đường
Chúng ta hãy giữ tình bạn thân thiết
Hoa Hạnh đào
Thầm lặng, mòn mỏi
Hoa Hồng
Thể hiện tình yêu bất diệt
Hoa Hồng baby
Tình yêu ban đầu
Hoa Hồng bạch
Em ngây thơ duyên dáng và dịu dàng
Hoa Hồng nhung
Tình yêu say đắm và nồng nhiệt
Hoa Hồng vàng
Một tình yêu kiêu sa và rực rỡ ( Đôi khi mang ý nghĩa, mong muốn cắt đứt quan hệ )
Hoa Hồng đỏ
Tình yêu nồng nàn, tha thiết
Hoa Hồng phấn
Tôi yêu em theo cách đơn giản và đẹp đẽ
Hoa Hồng tỉ muội
Khi được tặng, nếu là bạn trai thì cần hiểu rằng : Bạn là 1 đứa em ngoan
Hoa Kim ngân
Lòng trung thành, tình yêu gắn bó
Hoa Lan
Tình yêu tha thiết ấp ủ trong tôi. Sự thành thật
Hoa Lay ơn
Cuộc họp vui vẻ và lời hẹn cho ngày mai
Hoa Lưu ly
Anh muốn hoàn toàn là của em
Hoa Lài
Tinh bạn ngát hương
Hoa Lý
Tình yêu thanh cao và trong sạch
Hoa Mai, hoa Đào
Một mùa xuân tràn trề ước mơ và hy vọng
Hoa Mimosa
Tình yêu mới chớm nở
Hoa Màu gà
Không có điều gì làm anh chán cả
Hoa Mao địa hoàng
Sự giả dối
Hoa Mười giờ
Hẹn em lúc 10 h
Hoa Ngô
Sự dịu dàng, tế nhị
Hoa Nghệ tây
Sự vui mừng, tươi tắn
Hoa Ngàn hương vàng
Tôi đã có chồng hãy tha thứ
Hoa Pensée
Tôi rất nhớ bạn. Tỏ lòng mơ ước
Hoa Phù dung
Hồng nhan bạc phận
Hoa Phù dung
Tình yêu không bền
Hoa Phi Yến
Nhẹ nhàng, thanh thoát
Hoa Phong Lữ
Sự ưu ái
Hoa Quỳnh
Sự thanh khiết
Hoa Rẻ quạt
Sự ngớ ngẩn
Hoa Sen hồng
Hân hoan, tươi vui
Hoa Sen trắng
Cung kính, tôn nghiêm
Hoa Sen
Lòng độ lượng và từ bi bác ái
Hoa Sen cạn
Lòng yêu nước
Hoa sim
Bằng chính của tình yêu
Hoa Sơn trà
Anh nên dè dặt một chút
Hoa Táo
Sự hâm mộ, ưa chuộng
Hoa Táo gai
Niềm hy vọng
Hoa Thiên lý
Sự trong sạch, hiên ngang
Hoa Thuỷ tiên
Vương giả, thanh cao, kiêu hảnh
Hoa Thục quỳ
Sự thành công
Hoa Thược dược
Sự dịu dàng và nét thầm kín
Hoa ti gôn trắng
Bạn đã lỗi hẹn, lần sau đừng thế nữa nhé
Hoa ti gôn hồng
Tôi mong nhớ bạn, đau khổ vì không gặp khi đến thăm bạn.
Hoa Trà mi
Kiêu hảnh, coi thường tình yêu
Hoa Trà
Duyên dáng, cao thượng. Lòng can đảm
Hoa Trà trắng
Sự thanh khiết
Hoa Tường Vi hồng
Anh yêu em mãi mãi
Hoa Tường Vi vàng
Anh sung sướng được yêu em
Hoa Tường Vi
Anh đã bắt đầu yêu em
Hoa Tử đinh hương (Lilas)
Cảm thấy sao xuyến, phải chăng mình đã yêu rồi chăng
Hoa Tử Vi
Sự e ấp kín đáo
Hoa Vân anh
Khiếu thẩm mỹ
Hoa Violette (Chuông)
Hãy giữ kín tình yêu của chúng ta, đừng cho ai biết



Thứ Năm, 5 tháng 4, 2012

10 bài tập thể dục giảm cân thần kỳ

10 bài tập thể dục giảm cân thần kỳ

Chỉ cần lặp đi lặp lại 20 lần cho mỗi động tác thì trong vòng 1 tuần, bạn có thể giảm được 2 kg mà không cần phải ăn kiêng, đồng thời còn sở hữu được vóc dáng săn, khỏe nữa.
Động tác 1:
- Ngồi thẳng lưng, hai tay chống thẳng xuống sàn, đồng thời đung đưa chân sang 2 bên.
- Lặp lại động tác 20 lần
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P1), Làm đẹp, giam can, lam dep, giam can nhanh, bai tap giam can, giam beo, the duc tham my,
Ngồi thẳng lưng, hai tay chống thẳng xuống sàn, đồng thời đung đưa chân sang 2 bên.
Động tác 2:
- Nẳm ngửa người, giơ 2 chân vuông góc với người. Giang rộng 2 cánh tay sang 2 bên. Từ từ xoay chân 1 sang 2 bên.
- Lặp lại động tác 20 lần
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P1), Làm đẹp, giam can, lam dep, giam can nhanh, bai tap giam can, giam beo, the duc tham my,
Nẳm ngửa người, giơ 2 chân vuông góc với người. Giang rộng 2 cánh tay sang 2 bên. Từ từ xoay chân 1 sang 2 bên.
Động tác 3:
- Ngồi thẳng lưng trên ghế, 2 tay giữ chặt ghế. Co 2 chân lên gần chạm ngực rồi từ từ hạ xuống.
- Lặp lại động tác 20 lần
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P1), Làm đẹp, giam can, lam dep, giam can nhanh, bai tap giam can, giam beo, the duc tham my,
Ngồi thẳng lưng trên ghế, 2 tay giữ chặt ghế. Co 2 chân lên gần chạm ngực rồi từ từ hạ xuống.
Động tác 4:
- Đứng dạng chân rộng bằng 2 vai, từ từ cúi gập người. Giang rộng cánh tay, kéo chạm chân.
- Lặp lại động tác 20 lần
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P1), Làm đẹp, giam can, lam dep, giam can nhanh, bai tap giam can, giam beo, the duc tham my,
Đứng dạng chân rộng bằng 2 vai, từ từ cúi gập người. Giang rộng cánh tay, kéo chạm chân.
Động tác 5:
- Để 2 tay bắt sau đầu. Từ từ hạ mông vuông góc với đầu gối, giống như tư thế ngồi ghế.
- Lặp lại động tác 20 lần
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P1), Làm đẹp, giam can, lam dep, giam can nhanh, bai tap giam can, giam beo, the duc tham my,
Để 2 tay bắt sau đầu. Từ từ hạ mông vuông góc với đầu gối, giống như tư thế ngồi ghế.
Động tác 6:
- Nằm nghiêng, vuông góc với sàn nhà, từ từ nâng phần thân trên lên, chếch 45 độ so với mặt sàn.
- Lặp lại động tác 20 lần
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P2), Làm đẹp, the duc, tap luyen, giam eo, lam dep, the duc tham my, giam can,
Động tác 7:
- Đứng thẳng, từ từ giơ chân lên vuông góc với sàn nhà, quay tròn bàn chân. Lần lượt đổi chân.
- Lặp lại 20 lần động tác này.
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P2), Làm đẹp, the duc, tap luyen, giam eo, lam dep, the duc tham my, giam can,
Động tác 8:
- Ngồi co chân trên sàn, từ từ ngả người ra sau sao cho mặt và đầu gối nằm trên một đường thẳng.
- Lặp lại động tác 20 lần.
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P2), Làm đẹp, the duc, tap luyen, giam eo, lam dep, the duc tham my, giam can,
Động tác 9:
- Ngồi khoang chân, từ từ đặt tay phải lên vai, di chuyển tay trái chạm khủy tay phải. Từ từ đổi bên.
- Lặp lại động tác 20 lần.
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P2), Làm đẹp, the duc, tap luyen, giam eo, lam dep, the duc tham my, giam can,
Động tác 10:
- Nằm ngửa ra sàn, từ từ uốn gập chân lên đầu. Nhớ lặp lại động tác 20 lần nhé!
10 bài tập giảm cân thần kỳ (P2), Làm đẹp, the duc, tap luyen, giam eo, lam dep, the duc tham my, giam can,
Chúc bạn thành công và có một vóc dáng tuyệt đẹp!